(пока нет оценки)
Загрузка ... Загрузка ...

Здоровье волос

Здоровые, красивые, ухоженные волосы — очень важная часть имиджа современного преуспевающего человека. За состоянием волос необходимо следить постоянно, чтобы не допускать появления секущихся кончиков, перхоти, сухости или их излишней жирности и конечно же выпадения волос. Причин из-за которых могут возникнуть проблемы с волосами достаточно много. К ним относятся: неправильное питание и постоянный стресс, побочное действие лекарственных препаратов, различные болезни, а также, как не странно, неправильный подбор косметических средств по уходу за волосами, а также многое другое.

Так как причины проблем с волосами весьма различны и индивидуальны, то общего средства восстановления, лечения волос просто не существует. К каждому случаю нужно подходить индивидуально, нужно очень скурпулезно и внимательно проанализировать ситуацию и в дальнейшем применять средства лечения и профилактики лечения волос согласно выявленной причине выпадения волос, появления перхоти, появления секущихся кончиков и т. д. Однако для предупреждения подобных явлений некоторые общие рекомендации все же могут оказаться полезными.

В первую очередь необходимо обратить особое внимание на состояние нервной системы. Необходимо знать, что чрезмерное нервное перенапряжение, стрессы не способствуют сохранению здоровья волос. Поэтому нужно бороться с причинами стрессовых ситуаций и обязательно следить за питанием, употребляя достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы B. Не обязательно это должны быть твердые продукты, например, печень и крупы, надо включать в рацион питания также соки, например, гранатовый, грейпфрутовый, ежевичный.

Рациональное питание, вообще — это залог успешного восстановления, лечения волос. Увлечение диетами, излишнее имеется ввиду, не приносит вообще никакой пользы вашим волосам. В свой ежедневный рацион необходимо включать молочные продукты, зерновой хлеб, овсяные хлопья, гречку, рыбу, печень и побольше разных фруктов и овощей. Также особо важно следить, чтобы организм получал достаточно протеинов животного и растительного происхождения.

Также играет большую роль грамотно подобранные соответствующие средства для ухода за волосами. Неплохо зарекомендовали себя профессиональные шампуни, соответствующие определенному типу волос. Самый правильный подход - это использование одних и тех же косметических средств от одних и тех же проиводителей, потому-что при частом чередовании шампуней может наблюдаться проявление многих из вышеперечисленных проблем с волосами. Применение же профессиональных шампуней от одного производителя хорошо еще и тем, что они во многих случаях оказывают хорошо и правильно сбалансированное питающее воздействие на корни волос, укрепляя их и устраняя их излишнюю сухость или жирность.

Запросы: ,

Лечение заболеваний: Лечение волос

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal SEO Community Ваау! News2.ru Korica SMI2 Google Bookmarks Digg I.ua Закладки Yandex Myscoop Ru-marks Ruspace Web-zakladka Zakladok.net Reddit delicious БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru Mister Wong
Также рекомендуем почитать: