Лечение

Почки в организме человека относительно подвижны. В моменты вдохов почки смещаются вниз на 2 – 4 сантиметра, если вдох глубокий - на 4 – 6 сантиметров. Почки реагируют на изменения положения тела. Окружающая почку жировая клетчатка случается не удерживает почку, и движения ее становятся непредсказуемыми. Почка начинает опускаться в малый таз, к яичникам, может поворачиваться вокруг вертикальной или горизонтальной оси, смещаться вниз и вверх.

Термин “опущение почки” употребляют так как в вертикальном положении почка опускается вниз. На место, как правило, почка возвращается самостоятельно. Для того, чтобы она возвратилась необходимо лечь, приподнять ноги, расслабить живот, глубоко и спокойно дышать. Но стоит продолжительное время постоять, поднять увесистый груз или заняться шейпингом, как почка вновь перемещается.

Опущение почки и ее миграция чаще всего встречается у худеньких молоденьких девочек с узкой талией или тех, кто резко сбрасывает лишний вес. У этой категории нет достаточного запаса жировой клетчатки вокруг почки отсюда и проблемы.

При опущении почки обычно беспокоят периодические или постоянные боли в поясничном отделе. Часто развивается и воспалительный процесс в почечных лоханках – так называемый пиелонефрит. Также нередко опущение почки приводит к вегетососудистой дистонии, неврозу, периодическому повышению артериального давления. На самом начальном этапе заболевания вполне достаточно ношения различных поясов, корсетов, бандажей. Предпочтительно, если эти пояса, корсеты и бандажи будут персонально подобраны и изготовлены под больного. Для их ношения противопоказаний практически нет.

При лечении опущения почек помогают лекарственные препараты, укрепляющие сосуды, а также сбалансированное питание. Также применяется при лечении лечебная гимнастика, которая направлена на укрепление мышц спины и брюшного пресса.

Комплекс этих лечебных упражнений нужно выполнять ежедневно утром по 20 – 30 минут:

1. Лечь на спину, слегка согнуть ноги в коленях. Надуть живот во время вдоха, задержать дыхание и втянуть во время выдоха. Повторить раз 10 – 15.

2. Исходное положение – прежнее. В момент вдохаподнять вытянутые ноги вертикально вверх, на выдохе – вернуть ноги висходное положение. Повторить раз 5 – 10.

3. Лежа на спине, поднятьноги, колени вместе. Ноги развести в стороны – вдох, ноги скрестить – выдох. Повторить раз 7 – 8.

4. Положить под поясницу валик илисложенную подушку высотой 10 – 15 сантиметров. На вдохе – согнуть правую ногу, на выдохе – вернуть ногу в исходное положение. На вдохе – согнуть левую ногу, на выдохе – вернуть ногу в исходное положение. Повторить раз 5 – 6.

5. Исходное положение – на спине с валиком под поясницей. На вдохе – поднять правую ногу вверх, на выдохе – вернуть ногу в исходное положение. На вдохе – поднять левую ногу вверх, на выдохе – вернуть ногу в исходное положение. Повторить раз 5–6.

При помощи трав и лекарств вернуть почку на место практически нереально. Но в качестве предупреждения и лечения осложнений опущения почки их можно применять. К примеру, пить клюквенный морс для профилактики обострения пиелонефрита полезно.

Для предупреждения и лечения осложнений опущения почки можно применить и травяной сбор:
листья черной смородины – 1 часть,
листья березы – 1 часть,
листья брусники – 2 части,
листья подорожника – 2 части,
плоды можжевельника – 1 часть,
листья толокнянки – 2 части,
листья крапивы – 3 части,
плоды шиповника – 4 части.

Все это измельчить и перемешать. Одну столовую ложку сбора залить поллитром кипятка, накрыть крышкой и нагревать наводяной бане полчаса. Настаивать до остывания. Затем процедить, пить 4–6 недель по две-трети стакана 3 раза в день.

У женщин вероятность пиелонефрита с опущением почки выше чем у мужчин, поэтому для повышения иммунитета им показано принимать поливитамины, настойку эхинацеи, экстракт элеутерококка. Если все же обострения не удалось избежать, лечащий врач может назначить лечение антибактериальными препаратами. К таким препаратам относятся: фурадонин, нитроксолин, палин, ципролет, нолицин, абактал, максаквин.