Лечение запоров

1. Травяной сбор

Листья мяты перечной - 2 части;
Плоды укропа огородного - 1 часть;
Корень валерианы - 2 части.

Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают до полного остывания. Затем применяют внутрь по четверть или полстакана в теплом виде утром и вечером.

2. Листья грецкого ореха — 1 часть
Цветы тысячелистника — 0,5 части
Лист и цветы липы — 3 части
Лепестки подсолнечника — 2 части

Две ложки сбора залить 400 мл крутого кипятка, закрыть, настоять 6 часов. Пить в течение дня равными долями. Кроме того, этим сбором можно подмываться, разбавив его кипяченой водой (100 мл отвара на 100 мл кипяченой воды). Сбор немного крепит.

3. Одну столовую ложку тысячелистника (белой травы) без верха заварить в 150 мл крутого кипятка, не кипятить, настоять 30 — 45 минут. Пить в течение дня равными долями до еды за 15 — 20 минут.
Заготавливать тысячелистник летом во время цветения, срезая белые головки.

4. Лист земляники — I часть
Зверобой — 1 часть
Цветы терна колючего — 1 часть

Этот сбор готовится раздельно: сначала одну ложку цветов терна залить 200 мл холодной кипяченой воды и настоять в темном месте 5 часов, затем одну столовую ложку смеси земляники и зверобоя залить крутым кипятком и настоять 40 минут. Оба настоя смешать и принимать в течение дня равными долями за 15 — 20 минут до еды.
С этим сбором нужно быть внимательным. Некоторые больные вообще не переносят землянику ни в каком виде. Таким больным сбор не подходит. Цветы терна имеют слабительное действие, поэтому он очень полезен людям, склонным к запорам. Сбор принимать 2 — 3 раза в неделю, чередуя его с другими сборами, чтобы организм не привыкал к травам.
Этот сбор можно принимать женщинам, болеющим воспалением половых органов. Если не окажется в наличии цветков терма, можно использовать листья терна, только брать 3 части в рецептуру этого сбора.